7 cách giúp kiểm soát da dầu hiệu quả ngay tại nhà

Vì sao da bạn luôn bóng dầu?

Da dầu là “nỗi ám ảnh” của rất nhiều người, đặc biệt là trong thời tiết nóng ẩm. Bề mặt da lúc nào cũng nhờn bóng, dễ bít tắc lỗ chân lông và trở thành nguyên nhân gây mụn ẩn, mụn đầu đen.

Nguyên nhân có thể đến từ:

• Hormone mất cân bằng: Thường gặp khi dậy thì, mang thai, căng thẳng – khiến tuyến bã nhờn hoạt động mạnh.

• Sai cách chăm sóc da: Dùng sữa rửa mặt có độ pH quá cao, rửa mặt quá nhiều lần.

• Môi trường: Nắng nóng, ô nhiễm, điều hòa làm da mất nước → tuyến dầu tiết mạnh hơn.

• Thiếu ẩm: Da không đủ nước sẽ tự động tiết dầu bù.

• Chế độ ăn uống: Thức ăn nhiều đường, dầu mỡ, sữa bò kích thích tuyến dầu hoạt động.

7 cách khắc phục da dầu hiệu quả ngay tại nhà

1. Rửa mặt chuẩn khoa học
   Rửa mặt đúng cách giúp kiểm soát dầu nhờn hiệu quả. Hãy chọn sữa rửa mặt dịu nhẹ, pH 5.5–6.5 như Obagi Clenziderm M.D. Foaming Blemish chứa 2% BHA để làm sạch sâu, loại bỏ tế bào chết và kiềm dầu. Sản phẩm còn có Benzoyl Peroxide trị mụn và chiết xuất hoa cúc làm dịu da, không gây căng rát sau khi dùng.

2. Tẩy tế bào chết đều đặn
   Tẩy tế bào chết 1–2 lần/tuần giúp loại bỏ sừng và bã nhờn. Với da dầu, nên chọn AHA/BHA thay vì scrub hạt to. Obagi Clenziderm M.D. Exfoliating BHA chứa 2% BHA hỗ trợ kiểm soát dầu, làm sạch sâu, đồng thời chiết xuất hoa cúc giúp làm dịu da và ngăn ngừa lão hóa sớm.

3. Cân bằng da với Toner
   Sau rửa mặt, Toner giúp cân bằng pH và ổn định bã nhờn. Obagi Nu-Derm 2 với Witch Hazel và Glycolic Acid vừa kiểm soát dầu, se khít lỗ chân lông, vừa duy trì độ ẩm và tái tạo da khỏe mạnh.

4. Đừng bỏ qua dưỡng ẩm
   Da dầu vẫn cần dưỡng ẩm để tránh kích thích tiết nhờn quá mức. Obagi Hydrate với kết cấu nhẹ, dưỡng ẩm suốt 8 giờ nhờ chiết xuất bơ tự nhiên và glycerin, giúp da mềm mịn, ẩm mượt mà không gây bóng nhờn hay bít tắc lỗ chân lông.

5. Đắp mặt nạ đất sét
   Mặt nạ đất sét giúp hút dầu thừa và làm sạch lỗ chân lông. Chọn Bentonite cho da dầu nhiều, Kaolin cho da dầu nhẹ, Rhassoul cho da nhạy cảm. Đắp 10–15 phút, 1–2 lần/tuần để da sạch thoáng và mịn màng.

6. Tận dụng nguyên liệu thiên nhiên
   Nguyên liệu tự nhiên giúp kiểm soát dầu an toàn và hiệu quả: mật ong kháng khuẩn giữ ẩm, bột yến mạch hút dầu thừa, lòng trắng trứng – chanh se khít lỗ chân lông, hạt hạnh nhân tẩy tế bào chết, nha đam làm dịu cấp ẩm, dầu jojoba cân bằng nhờn.

7. Điều chỉnh chế độ ăn uống & sinh hoạt
   Chế độ ăn uống và lối sống lành mạnh giúp kiểm soát dầu thừa: hạn chế đường, đồ chiên dầu mỡ, sữa bò; tăng cường rau quả, omega-3, uống đủ nước. Ngủ đủ giấc và giảm stress cũng giúp da bớt nhờn

Lưu ý nhỏ cho da dầu

• Rửa mặt tối đa 2 lần/ngày để không làm khô da.

• Tránh sản phẩm chứa cồn khô.

• Chống nắng hằng ngày với kem chống nắng không dầu.

• Tuyệt đối không tự nặn mụn.

Kiên trì áp dụng 7 cách trên trong ít nhất 1 tháng, bạn sẽ thấy làn da bớt bóng nhờn, lỗ chân lông khô thoáng và gương mặt luôn tươi tắn, tràn đầy sức sống.

Các bước chi tiết để chăm sóc da dầu 

Tẩy trang

Da dầu cần được tẩy trang kỹ lưỡng mỗi tối để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và dầu thừa tích tụ trong ngày. Bạn nên chọn các sản phẩm tẩy trang dạng dầu dịu nhẹ (chứa dầu jojoba, dầu hạt nho) hoặc nước tẩy trang không chứa cồn.

Da dầu cần được tẩy trang kỹ lưỡng mỗi tối để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn và dầu thừa tích tụ

Cách thực hiện: Thấm đều sản phẩm lên bông tẩy trang, nhẹ nhàng lau theo chiều từ trong ra ngoài, đặc biệt chú ý vùng chữ T dễ tích tụ dầu.

Làm sạch sâu đúng cách

Bước làm sạch quyết định 50% hiệu quả kiểm soát dầu nhờn. Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt dạng gel hoặc foam chứa thành phần Salicylic Acid (BHA) 0.5-2% hoặc tinh dầu tràm trà giúp làm sạch sâu lỗ chân lông. Chính vì thế, bước làm sạch sẽ trở nên hoàn hảo với Sữa rửa mặt tẩy tế bào chết Obagi Clenziderm M.D. Foaming Blemish cho làn da nhiều dầu.

Bước làm sạch quyết định 50% hiệu quả kiểm soát dầu nhờn

Kỹ thuật rửa mặt đúng gồm massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 60 giây với nước ấm 30-35°C, tránh dùng nước quá nóng làm kích thích tiết dầu. Bạn chỉ nên rửa mặt tối đa 2 lần/ngày vào sáng và tối để bảo vệ lớp màng ẩm tự nhiên.

Chăm sóc đặc biệt định kỳ

2-3 lần/tuần, bạn cần bổ sung bước tẩy tế bào chết hóa học bằng AHA hoặc BHA để giúp thông thoáng lỗ chân lông. Bộ đôi dưỡng sáng khỏe & làm sạch mụn Obagi CLENZIDERM M.D. Foaming Blemish và Obagi Clenziderm Exfoliating BHA Toner chính là giải pháp tuyệt vời cho làn da đổ nhiều dầu với công thức chứa BHA vượt trội 2%. Đặc biệt, chiết xuất hoa cúc có trong cả hai sản phẩm giúp làm dịu da và hạn chế tình trạng kích ứng khi sử dụng.

Bộ đôi sữa rửa mặt Obagi CLENZIDERM M.D. Foaming Blemish và Obagi Clenziderm Exfoliating BHA Toner là giải pháp chăm sóc tuyệt vời cho làn da dầu

Ngoài ra, bạn cần sử dụng mặt nạ đất sét để giảm dầu thừa cũng như kết hợp xịt khoáng chứa Sodium PCA giúp cân bằng độ ẩm tức thì mà không làm bít tắc lỗ chân lông.

Cân bằng pH với Toner chuyên dụng

Sau bước làm sạch, sử dụng Toner sẽ giúp khôi phục độ pH sinh lý (~5.5) cho da. Các chuyên gia da liễu khuyên dùng Toner không chứa cồn có tác dụng se khít lỗ chân lông, giảm tiết dầu và làm dịu da.

Cách dùng tối ưu là thấm toner ra bông tẩy trang rồi nhẹ nhàng lau khắp mặt, hoặc đổ ra lòng bàn tay rồi vỗ đều giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn.

Đặc trị với serum chuyên sâu

Buổi tối là thời điểm vàng để sử dụng các loại serum đặc trị. Không đơn thuần là một serum dưỡng ẩm, serum Obagi Daily Hydro-Drops chính là “trợ thủ đắc lực” cho những làn da dầu đang khao khát sự cân bằng hoàn hảo. Với hàm lượng Niacinamide tinh khiết cùng công thức chứa Panthenol, sản phẩm hoạt động như một cỗ máy đa năng: vừa kiểm soát tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, vừa xoa dịu những vùng da đỏ ửng do kích ứng, đồng thời âm thầm làm mờ những vết thâm mụn cứng đầu.

Serum Obagi Daily Hydro-Drops là “trợ thủ đắc lực” cho những làn da dầu đang khao khát sự cân bằng hoàn hảo

Khi thoa serum, nên dùng lượng bằng hạt đậu và áp dụng kỹ thuật “skin patting” (vỗ nhẹ) trên nền da còn ẩm sau toner để tăng hiệu quả hấp thu.

Dưỡng ẩm thông minh cho da dầu

Nhiều người lầm tưởng da dầu không cần dưỡng ẩm, nhưng thực tế việc thiếu ẩm sẽ khiến da tiết nhiều dầu hơn.

Ban ngày bạn nên dùng kem dạng gel hoặc water-based, vào ban đêm bạn có thể dùng kết cấu đậm đặc hơn một chút.

Ngoài ra, bạn chỉ dùng lượng kem vừa đủ, thoa ngay khi serum chưa khô hoàn toàn để khóa ẩm tốt nhất.

Khác biệt hoàn toàn với những loại kem dưỡng ban đêm thông thường, Obagi Hydrate Luxe chính là “vệ sĩ” dưỡng ẩm thông minh dành cho da dầu.

Công thức “no dầu – giàu ẩm” với bộ đôi Hydromanil và Ceramide hoạt động như hệ thống giữ nước đa tầng, sản phẩm có khả năng vừa khóa ẩm sâu 72h vừa tăng cường hàng rào bảo vệ da mà không gây bít tắc.

Điểm nhấn đặc biệt đến từ sự kết hợp tinh tế của bơ hạt mỡ & bơ xoài hữu cơ, mang đến làn da mềm mượt như lụa khi thức dậy, không hề để lại vệt bóng dầu khó chịu.

Obagi Hydrate Luxe chính là “vệ sĩ” dưỡng ẩm thông minh dành cho da dầu

Bảo vệ da với kem chống nắng

Ánh nắng mặt trời là tác nhân khiến da tăng tiết dầu và lão hóa nhanh, vì vậy chống nắng là bước đặc biệt quan trọng khi chăm sóc da vào ban ngày.

Sử dụng kem chống nắng Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50 với thành phần nổi bật Zinc Oxide và Titanium Dioxide có khả năng chống nắng phổ rộng.

Lựa chọn lý tưởng để bạn bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV mà không lo bết dính với công thức không dầu và kết cấu dạng gel mịn.

Ngoài ra, sản phẩm còn chứa Niacinamide giúp giảm viêm và cải thiện tình trạng da mụn hiệu quả, mang đến cho bạn làn da khỏe mạnh và đều màu

Kem chống nắng Obagi Sun Shield Matte Broad Spectrum SPF 50 có khả năng chống nắng phổ rộng và không gây bết dính

Bạn nên thoa lượng bằng đồng xu trên da mặt tầm 30 phút trước khi ra ngoài và thoa lại sau 3-4 tiếng, đặc biệt khi hoạt động ngoài trời nhiều hoặc đổ mồ hôi.

Để mua các sản phẩm chăm sóc da dầu, hãy tham khảo đường dẫn dưới đây:

Sale

+

Sản phẩm này có nhiều biến thể. Các tùy chọn có thể được chọn trên trang sản phẩm

Obagi Clinical

Daily Hydro-Drops

396.000 ₫ – 2.420.000 ₫

Sale

+

Clenziderm Set

Pore Therapy Exfoliating BHA Toner 148ml

1.250.000 ₫ Giá gốc là: 1.250.000 ₫.1.100.000 ₫Giá hiện tại là: 1.100.000 ₫.

Sale

+

Sản phẩm này có nhiều biến thể. Các tùy chọn có thể được chọn trên trang sản phẩm

Suncare

Matte Sunshield Broad Spectrum SPF 50

431.000 ₫ – 836.000 ₫

Sale

+

Sản phẩm này có nhiều biến thể. Các tùy chọn có thể được chọn trên trang sản phẩm

Nuderm System

Hydrate Luxe

1.950.000 ₫ Giá gốc là: 1.950.000 ₫.1.716.000 ₫Giá hiện tại là: 1.716.000 ₫.