PHA là gì?
Nếu bạn đã từng nghe đến AHA, BHA thì chắc hẳn sẽ tò mò: PHA là gì và có công dụng gì cho da?
PHA (Polyhydroxy Acid) là một loại acid tẩy tế bào chết hóa học “cùng họ” với AHA nhưng dịu nhẹ hơn nhờ phân tử lớn. Các thành phần thường gặp là gluconolactone và lactobionic acid.
Điểm đặc biệt của PHA nằm ở khả năng làm sạch tế bào chết nhẹ nhàng mà vẫn giữ ẩm tốt cho da. Không chỉ vậy, PHA còn có tính chống oxy hóa, giúp bảo vệ da trước tác động của gốc tự do – yếu tố gây lão hóa sớm. Nhờ vậy, đây là lựa chọn lý tưởng cho da nhạy cảm hoặc những ai mới tập làm quen với acid trong skincare.

Cơ chế hoạt động của PHA
PHA hoạt động chủ yếu trên bề mặt da. Khi thoa lên, hoạt chất này sẽ nới lỏng lớp sừng, giúp da thoáng sạch, mịn màng hơn.
Bên cạnh đó, nhờ chứa nhiều nhóm -OH (hydroxyl), PHA hút ẩm và giữ nước tự nhiên, giúp làn da không bị khô căng sau khi tẩy tế bào chết. Đồng thời, PHA còn trung hòa gốc tự do, hỗ trợ da chống lại các tác nhân gây lão hóa từ môi trường.
Sự khác biệt giữa AHA, BHA và PHA
-
AHA: Tan trong nước, hoạt động trên bề mặt, làm sáng da và mịn da. Phù hợp với da khô, xỉn màu, bắt đầu có nếp nhăn.
-
BHA: Tan trong dầu, đi sâu vào lỗ chân lông, loại bỏ dầu thừa và ngừa mụn. Phù hợp với da dầu, da mụn, dễ bít tắc.
-
PHA: Phân tử lớn, thẩm thấu chậm, dịu nhẹ nhất. Vừa tẩy tế bào chết vừa dưỡng ẩm, phù hợp với da nhạy cảm hoặc người mới bắt đầu.
Có thể thấy, PHA là phiên bản “hiền lành” của AHA/BHA nhưng vẫn mang lại hiệu quả làm sạch và chăm sóc da rất tốt.
Công dụng nổi bật của PHA
-
Ngăn ngừa lão hóa: Trung hòa gốc tự do, giảm hình thành nếp nhăn, hỗ trợ da săn chắc.
-
Cải thiện độ đàn hồi: Thúc đẩy sản sinh collagen, giúp da căng mịn và đàn hồi hơn.
-
Làm sạch dịu nhẹ: Loại bỏ tế bào chết, hạn chế bít tắc lỗ chân lông mà không gây bong tróc mạnh.
-
Giữ ẩm tự nhiên: Nhờ khả năng hút nước, PHA giúp da mềm mại, căng mượt sau khi sử dụng.
-
Hỗ trợ điều trị mụn: Làm thông thoáng da, giảm nguy cơ nổi mụn do tắc nghẽn.
Làn da nào nên dùng PHA?
-
Da nhạy cảm, dễ kích ứng: PHA nhẹ nhàng, không gây châm chích.
-
Da khô, thiếu ẩm: Vừa tẩy da chết vừa dưỡng ẩm.
-
Người mới bắt đầu dùng acid: Bước khởi đầu an toàn trước khi thử AHA/BHA.
-
Da có dấu hiệu lão hóa sớm: Giúp làm mịn da, giảm nếp nhăn nhỏ.
Cách sử dụng PHA đúng cách
-
Dùng vào buổi tối sau bước làm sạch và toner.
-
Bắt đầu từ 2–3 lần/tuần, sau đó tăng dần nếu da đã quen.
-
Luôn thoa kem chống nắng vào ban ngày vì da dễ nhạy cảm hơn dưới ánh nắng.
-
Có thể kết hợp cùng các sản phẩm dưỡng ẩm hoặc phục hồi chứa Hyaluronic Acid, Niacinamide để tối ưu hiệu quả.
Tóm lại: PHA là lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, vừa làm sáng, vừa giữ ẩm mà không lo kích ứng. Đây chính là “bí quyết” để có một làn da mịn màng, khỏe mạnh và chống lão hóa lâu dài.
Bạn có thể tham khảo sản phẩm Retinol + PHA ở đường dẫn dưới đây:
Obagi Medical
Kỷ Nguyên Mới Của Retinol – Ra mắt sản phẩm mới từ Obagi Medical Việt Nam
Ngày 07/09/2025, tại khách sạn Pullman (TP.HCM), sự kiện hoành tráng mang tên “Kỷ Nguyên [...]
Th9
Routine : Bô 3 phục hồi da chuyên sâu Daily Power Defense – Complex A – Brightalive
Để sở hữu làn da khỏe mạnh, mịn màng và tràn đầy sức sống, việc [...]
Th9
Bí quyết chọn và thoa serum cho da sáng khỏe
Cách sử dụng Serum đúng cách để da luôn mịn màng, khỏe đẹp Trong chu [...]
Th8
Toner có thật sự cần thiết? Cách chọn và sử dụng toner đúng chuẩn cho từng loại da
Trong thế giới skincare, toner thường được nhắc đến như một “trợ thủ” giúp làn [...]
Th8